1593

Descoperirea care dă peste cap tot ce ştiai despre mîncarea sănătoasă

Sosurile pentru salate sărace în grăsimi sunt mai sănătoase decât maioneza? Zahărul din fructe te îngraşă şi nu poţi mânca atâtea câte îţi doreşti? Toate aceste lucuri sunt greşite, potrivit ultimelor cercetări în domeniu, scrie antena3.ro.
Mit: Dressingul sărac în grăsimi pentru salate este bun pentru tine

Oamenii de ştiinţă au descoperit că puţină grăsime consumată alături de salată ajută corpul să absoarbă substanţele nutritive din legume, mult mai eficient. "Anumite alimente devin mai sănătoase atunci când sunt mâncate împreună", spune nutriţionistul Vicky Edgson.

"Multe legume sunt solubile în grăsimi, ceea ce înseamnă că organismul absoarbe mai bine nutrienţii lor, când mâncăm un pic de grăsime cu ei.".

De fapt, antrenorul James susţine că niciodată nu trebuie să mâncăm o salată fără nici un pic de grăsime. "Cu cât organismul tău absoarbe mai multe substanţe nutritive, cu atât senzaţia de foame dispare, şi în plus nu veţi mai simţi nevoia de dulciuri. Adăugarea de puţină brânză de capră, puţin ulei de măsline, avocado sau nuci la salată te vor face mai sănătos şi mai subţire."

Mit: Laptele degresat este sănătos

Studiile arată că vitaminele din lapte, cum ar fi A, D, E, şi K sunt solubile în grăsime, ceea ce înseamnă că organismul nostru le absoarbe mult mai eficient atunci când sunt luate cu grăsime. "Trebuie să ne amintim că de fapt laptele integral nu este chiar atăt de bogat în grăsimi".

Un studiu de la Universitatea Cardiff a constatat că laptele integral poate ajuta la menţinerea metabolismului şi scăderea riscului de boli cardiovasculare.


Mit: Cacaoa te agită

Ciocolata neagră relaxează vasele sangvine şi îmbunătăţeşte fluxul sangvin spre inimă


Mit: Numai dulciurile conţin zahăr

"Cele mai multe femei cunosc conţinutul de grăsime din orice aliment, dar nu sunt conştiente de zahărul care se află în o grămadă de alte alimente.

"Zahărul îngraşă cel mai tare. În primul rând te umple de grăsime. Dacă mănânci o porţie de paste de exemplu, te vei simţi foarte plin şi nu vei mai putea mânca nimic. În schimb, dacă mănânci dulciuri, cum ar fi biscuiţi sau băuturi acidulate, niciodată nu te vei simţi plin şi vei simţi nevoia să mănânci mai mult, astfel vei creşte mult în greutate."

Un studiu de la Universitatea Harvard din SUA a descoperit că un pahar de băutură dulce în fiecare zi creşte riscul de boli de inimă.


Mit: Ţine cont de numărul de calorii pentru a pierde în greutate

"Caloriile trebuie luate în considerare atunci când vine vorba de păstrarea siluetei. Caloriile pe care le mănânci, în comparaţie cu caloriile pe care le pierzi prin mişcare, determină slăbirea sau îngrăşarea. Cu toate acestea, este puţin mai complicat de atât. Luaţi ca exemplu avocado şi somonul. Ambele alimente sunt bogate în grăsimi şi calorii. Dar niciodată nu vei lua în greutate din cauza acestora. Pentru început, ele conţin acizi Omega 3, care sunt foarte bune pentru inimă, şi care ajută organismul să ardă grăsimile mai eficient.


Mit: Nu este bine să mănânci prea multe fructe

Majoritatea nutriţieniştilor recomandă consumul de legume înainte celui de fructe.

"Fructele sunt bogate în zaharuri naturale, în special soiurile de fructe tropicale, cum ar fi bananele şi mango foarte coapte. În schimb, fructele de pădure, perele şi merele conţin foarte mulţi antioxidanţi. Alături de acestea, este bine să mâncaţi fructe mai grase, cum ar fi nuci, alune, deoarece acestea vor încetini viteza cu care zahărul "loveşte" sângele. Acest lucru va menţine glicemia în echilibru.
24h.md
0
igrоk02 Апреля 2008, 22:42
I
igrоk02 Апреля 2008, 22:42

о, спасибо :-)

0
  • 0
  • 0
ron dennis02 Апреля 2008, 23:50
R
ron dennis02 Апреля 2008, 23:50

На сайте livetv.ru , предварительно установив TVUPlayer, можно смотреть в прямом эфире квалу и гонку по англоязычному каналу StarSports (ESPN)

качество такое же, как и на корбине...

Также там есть и Eurosport France, (транслируются абсолютно все заезды) - но на данный момент в ОЧЕНЬ убогом качестве...

0
  • 0
  • 0
audi103 Апреля 2008, 01:17
A
audi103 Апреля 2008, 01:17

:)

0
  • 0
  • 0
an.dre03 Апреля 2008, 11:22
A
an.dre03 Апреля 2008, 11:22

Нужная тема, спасибо!

0
  • 0
  • 0
MAXX03 Апреля 2008, 13:52
M
MAXX03 Апреля 2008, 13:52

Кто-то знает спецов по спутниковым антеннам?... а то меня подзаебит мои 800 с куем каналов и ни одного нормального с Ф1. Раньше хоть РТЛ и ДСФ показывали, а ща и их закодировали. Есть антенна НТВ+ (с 2002 года), тюнер Humax и 2 головы какие-то...

0
  • 0
  • 0
adrianm03 Апреля 2008, 15:52
A
adrianm03 Апреля 2008, 15:52
...4. ITV http://itv-ht.rd.llnw.net/broadband/f1/simulcastPlayer.html -...

Mojno http://itv-80.vo.llnwd.net/d1/broadband/f1/simulcastPlayer.html
i ne nado staviti proxy.

Na scoka ea pomniu f proshlom gadu po MegaSport F1 bil, v etom ne znaiu

Nashel

Megasport transliruit
13:45 Формула-1. Гран - прі Бахрейну. Кваліфікація Пряма трансляція (megasport.tv)

Na tarelke etot kanal lehko decodiruitsea, hotea pri plohoi pogode silino padaet signal.

Kstati oni 4asto A1 pokazivaiut

0
  • 0
  • 0
diesel@03 Апреля 2008, 23:11
D
diesel@03 Апреля 2008, 23:11
adrianm
...Mojno http://itv-80.vo.llnwd.net/d1/broadband/f1/simulcastPlayer.html...

не можно :) ошибка 404 уже давно

0
  • 0
  • 0
audi104 Апреля 2008, 02:40
A
audi104 Апреля 2008, 02:40

а я севодня был в дублине
там 2 плазмы харошие
и пива гинес
и нтв+

0
  • 0
  • 0
an.dre04 Апреля 2008, 12:08
A
an.dre04 Апреля 2008, 12:08
audi1
...а я севодня был в дублине там 2 плазмы харошие и пива...

классно!
мне кстати, Дублин, тоже очень нравится....

0
  • 0
  • 0
fakeru04 Апреля 2008, 12:15
F
fakeru04 Апреля 2008, 12:15
...4. ITV http://itv-ht.rd.llnw.net/broadband/f1/simulcastPlayer.html -...

nu merge cu serveru proxy...
mai sunt altele?

0
  • 0
  • 0
rander104 Апреля 2008, 16:30
R
rander104 Апреля 2008, 16:30
fakeru
...mai sunt altele?...

www.corbina.tv shi alege ren-tv

0
  • 0
  • 0
fivin04 Апреля 2008, 17:34
F
fivin04 Апреля 2008, 17:34

+ смотреть можно и тут http://mad-max.coolpage.biz/f1player.html

0
  • 0
  • 0
an.dre04 Апреля 2008, 17:36
A
an.dre04 Апреля 2008, 17:36

О! Пасиб. хоть чуть глючит, но ничё...

0
  • 0
  • 0
jpro04 Апреля 2008, 17:43
jpro04 Апреля 2008, 17:43
fakeru
...nu merge...

у всех мерже, а у тебя не мерже? Может, стоит попытаться ещё раз, только правильно? ;)

fivin
...+ смотреть можно и тут http://mad-max.coolpage.biz/f1player.html...

эхх, если б можно было редактировать сабж...

0
  • 0
  • 0
fakeru04 Апреля 2008, 21:04
F
fakeru04 Апреля 2008, 21:04
jpro
...fakeru: "... nu merge ..." - у всех мерже, а у тебя...

am incercat.. nu o data si numai eu ;) si tot n-o mers... ei da sa lasam.. multumesc pentru ajutor ;)

0
  • 0
  • 0
jpro04 Апреля 2008, 21:08
jpro04 Апреля 2008, 21:08
fakeru
...am incercat.. nu o data si numai eu ;) si tot n-o mers......

та в принципе, ажутора, как такового, не было... Ты бы рассказал, что именно не получается, тогда б мы тебе ажутор оказали. Серьёзно.

0
  • 0
  • 0
an.dre04 Апреля 2008, 21:15
A
an.dre04 Апреля 2008, 21:15

плус уну

0
  • 0
  • 0
fakeru04 Апреля 2008, 21:54
F
fakeru04 Апреля 2008, 21:54
fakeru
...JPro: "... 4. ITV http://itv-ht.rd.llnw.net/broadband/f1/simulcastPlayer.html...

fakeru: "... mai sunt altele? ..."
nu ma credeti ca nu merge?

http://ipicture.ru/uploads/080404/2J50xqRVyH.jpg

0
  • 0
  • 0
fivin04 Апреля 2008, 22:31
F
fivin04 Апреля 2008, 22:31
fakeru
...:) eu doar am intrebat daca mai aveti alte servere:...

у мня тоже была такая фигня. (но скорей всего из-за того что у меня сеть) А так я просто поставил всё как было и смотрю вот тут http://mad-max.coolpage.biz/f1player.html Открывается без отказа

0
  • 0
  • 0
rustik05 Апреля 2008, 03:47
dany05 Апреля 2008, 12:56
D
dany05 Апреля 2008, 12:56
MAXX
...Кто-то знает спецов по спутниковым антеннам?... а то...

MAXX: "... а то меня подзаебит мои 800 с куем каналов и ни одного нормального с Ф1. Раньше хоть РТЛ и ДСФ показывали, а ща и их закодировали. Есть антенна НТВ+ (с 2002 года), тюнер Humax и 2 головы какие-то... ..."

smotri RAI 1 italia na hotbeard .. kliuci esti v inete. kacestvo super

0
  • 0
  • 0
adrianm05 Апреля 2008, 15:56
A
adrianm05 Апреля 2008, 15:56
dany
...RAI 1...

To4na ?

..Netu na Rai 1, Rai 2 esti
http://www.rai.it/dl/portal/guidatv/home.html

I u menea pokazivaet, uraaaaaaaaaaaaa :)

... Gonka na Rai 1 a cvala na Rai 2

0
  • 0
  • 0
MAXX05 Апреля 2008, 16:04
M
MAXX05 Апреля 2008, 16:04
dany
...smotri RAI 1 italia na hotbeard .. kliuci esti v inete. kacestvo super...

О, сэнкс, можешь кинуть ключики или ссылки? РАИ у меня ловит, но когда начинается Ф1, изображение пропадает, а ИНФО показывает, что идет Ф1 :(

0
  • 0
  • 0
merc250105 Апреля 2008, 18:19
M
merc250105 Апреля 2008, 18:19
fivin
...смотреть можно и тут http://mad-max.coolpage.biz/f1player.html...

спасибо, как много лет я не смотрел Ф1 на английском

0
  • 0
  • 0
adrianm05 Апреля 2008, 22:16
A
adrianm05 Апреля 2008, 22:16

Shto za fignea Ren TV vashe pe pokazala cvalu ......

0
  • 0
  • 0
fivin05 Апреля 2008, 22:28
F
fivin05 Апреля 2008, 22:28
adrianm
...Shto za fignea Ren TV vashe pe pokazala cvalu .........

по программе вроде будет аж в 1 ночи =)

0
  • 0
  • 0
adrianm05 Апреля 2008, 22:31
A
adrianm05 Апреля 2008, 22:31
fivin
...по программе вроде будет аж в 1 ночи =)...

Gde takaia programa?

0
  • 0
  • 0
dany05 Апреля 2008, 22:56
D
dany05 Апреля 2008, 22:56
MAXX
...Dany: "... smotri RAI 1 italia na hotbeard .. kliuci...

RAI Hotbird 6-8 (13.0°E)
Ident: 0030 (02E2)
DEC: 000 048 (002 226)
0C= FA 6A C5 79 C0 B9 31 36 250 106 197 121 192 185 049 054
0D= 8D 7D 41 79 B1 55 42 13 141 125 065 121 177 085 066 019
0E= 57 32 7D C2 A8 62 B1 FB 087 050 125 194 168 098 177 251

0
  • 0
  • 0
MAXX06 Апреля 2008, 02:43
M
MAXX06 Апреля 2008, 02:43
dany
...RAI Hotbird 6-8 (13.0°E) Ident: 0030 (02E2) DEC: 000...

куда вводить? :)

0
  • 0
  • 0
sairus-00106 Апреля 2008, 05:40
S
sairus-00106 Апреля 2008, 05:40
adrianm
...Shto za fignea Ren TV vashe pe pokazala cvalu .........

Тока шо закончилась квала на REN TV ...
а гонка у них в воскресенье в 12 (+/-) часов ночи
МУДАКИ ....

fivin
...по программе вроде будет аж в 1 ночи =)...

+1

если бы не дохлая внешка ... посмотрел бы нормпльно в инете :(

0
  • 0
  • 0
audi106 Апреля 2008, 05:51
A
audi106 Апреля 2008, 05:51
MAXX
...куда вводить? :)...

ггггг
а че просил?

0
  • 0
  • 0
kerdic06 Апреля 2008, 15:11
K
kerdic06 Апреля 2008, 15:11

зачёт, спасибо :)

0
  • 0
  • 0
adrianm06 Апреля 2008, 15:20
A
adrianm06 Апреля 2008, 15:20
MAXX
...куда вводить? :)...

Eto zavisit ot tunera, u menea toje net takoi figni. :)

0
  • 0
  • 0
madrussian06 Апреля 2008, 16:08
M
madrussian06 Апреля 2008, 16:08
...<-------------- Собсно, сабж...Почти всем известно,...

Огромное Спасибо АВТОРУ :).

0
  • 0
  • 0
kerdic06 Апреля 2008, 17:14
K
kerdic06 Апреля 2008, 17:14

help, u menia na korbinu ne pokazivaet. Napisano toko Media Player na ekrane, sho delati ?))))

0
  • 0
  • 0
MAXX07 Апреля 2008, 13:16
M
MAXX07 Апреля 2008, 13:16
audi1
...а че просил?...

так это, в настройках смотрел и непонятно куда вводить надо. На след. ГП сделаю уже :)

adrianm
...Eto zavisit ot tunera...

Humax у меня.

0
  • 0
  • 0
olnat109 Апреля 2008, 12:41
O
olnat109 Апреля 2008, 12:41

А почему все смерились с тем что кому-то взбрело в голову прекратить показ Формулы 1 на Рен Тв???? И не то что бы вообще прекратить, а издеваться с повтором??? Показывают когда хотят и сколько хотят!
Короче, я с этим не могу мириться, поэтому призываю всех фанатов Формулы 1 в Молдове не мучаться смотреть гонки по ужастно медленному интернету, а лучше на диване с бутылкой пива!
Поэтому нужно докопаться до тех кто меняет программу ретранслирования Рен ТВ в Молдове.
Звонила в Sun TV. Одна дура оттуда меня 10 минут уверяла что они просто ретранслируют сигнал от той компании которая имеет право по Молдове давать сигнал Рен Тв. И типа они (Sun TV) понятия не имеют о модификации программы. А на вопрос какая компания ретранранслирует Рен Тв, она не моглда ответить (хотя по логике должна знать от кого они получают сигнал).
Я на этом не остановилась и позвонила в Consiliul Coordonator al Audiovizualului. Там мне дали (с большим трудом) телефон компании ИНТЕРМЕДИА, которая имеет контракт с Рен ТВ.
Интермедиа мне обьяснила что они представляют интересы Рен ТВ в Молдове и заключают контракты с кабельными операторами на ретрансляцию Рен ТВ. И они (Интермедия) не имеет никаких технических возможностей как-то влиять на ретрансляцию. То есть они просто позволяют кабельным операторам принимать сигнал с спутника и передать его уже нам. Самое интересное, что Рен ТВ в контракте с Интермедиа четко прописала что НЕ ПОЗВОЛЯЕТ размещения других программ или перестановку ее программ! И главное что Интермедия понятия не имеет что в Молдове идет совершенно другой Рен Тв чем тот что идет по спустнику. Слушая мои вопли, Интермедия пообещала разобраться.
Так что даю вам телефон этой фирмы: 49-89-60 и звоните и вы и может вместе добьемся возвращения нашей любимой Ф1 на наших экранах в ПРЯМОМ ЭФИРЕ! Как смотрят десятки миллионов людей во всем мире!

И еще, я написала и на Рен ТВ по е-майл.... изложила суть проблеммы...
Можете и вы повторить мой поступок (www.ren-tv.com). Может и они нас услышат...

0
  • 0
  • 0
MAXX09 Апреля 2008, 12:55
M
MAXX09 Апреля 2008, 12:55
olnat1
...не имеет никаких технических возможностей как-то влиять на ретрансляцию...

ну НИКАКИХ - это вранье, ибо рекламу таки туда вставляют нашу.

olnat1
...Слушая мои вопли, Интермедия пообещала разобраться....

Респект тебе! Вот это уже конкретное полезное дело! Умница!

Ща напишу на электронку им :)

0
  • 0
  • 0
audi109 Апреля 2008, 15:27
A
audi109 Апреля 2008, 15:27
olnat1
...А почему все смерились с тем...

есть мысли как решить вапрос? ггг

olnat1
...И типа они (Sun TV) понятия не имеют о модификации программы...

так и есть
все вопросы в DIXI
кажется они с рентиви контракт имеют

olnat1
...ИНТЕРМЕДИА,...

а перекупили значить паходу

olnat1
...Слушая мои вопли, Интермедия пообещала разобраться...

дело в том что они мяхко говоря наепали :)

0
  • 0
  • 0
rustik11 Апреля 2008, 16:56
rustik11 Апреля 2008, 16:56

// - 100% что, то 4то показывают нам - не соответствует действительности. Наши просто гребут деньгу и все /вы посмотрите что делают с дисковери чаннел/ :)

0
  • 0
  • 0
jpro11 Апреля 2008, 23:01
jpro11 Апреля 2008, 23:01
olnat1
...Звонила...

olnat1
...я написала...

olnat1
...Я на этом не остановилась...

блин, реально молодец. Надо и мне тож позвонить. Чем больше звонков, тем лучше! Ща...

0
  • 0
  • 0
olnat112 Апреля 2008, 17:21
O
olnat112 Апреля 2008, 17:21

давайте-давайте... присоединяйтесь!
добьем, гадов....

0
  • 0
  • 0
waran20 Апреля 2008, 01:54
W
waran20 Апреля 2008, 01:54

С сайта corbina.tv убрали ren-tv?

0
  • 0
  • 0
ron dennis20 Апреля 2008, 16:17
R
ron dennis20 Апреля 2008, 16:17
olnat1
...А почему все смерились с тем что кому-то взбрело в...

респект!!!

0
  • 0
  • 0
adrianm21 Апреля 2008, 15:32
A
adrianm21 Апреля 2008, 15:32
waran
...С сайта corbina.tv убрали ren-tv?...

polnii pptz

0
  • 0
  • 0
dvi55522 Апреля 2008, 20:46
D
dvi55522 Апреля 2008, 20:46
adrianm
...polnii pptz...

даже хуже!!!

olnat1
...Так что даю вам телефон этой фирмы: 49-89-60 и звоните и вы и может вместе добьемся возвращения нашей любимой Ф1 на наших экранах в ПРЯМОМ ЭФИРЕ!...

Звонил туда ... они говорят , что реально ни кто в Молдове не сможет ретранслировать РЕН ТВ в прямом... и никто не имеет право.. :(
Один выход ставить свою тарелку и смотреть НТВ+ со спутника РЕН ТВ...

0
  • 0
  • 0
audi122 Апреля 2008, 21:13
A
audi122 Апреля 2008, 21:13
dvi555
...Один выход ставить свою тарелку и смотреть НТВ+...

и не только изза рен тв :))
нтв+ рулит )
я вапще не понимаю шо стока шума?

шо лучше испытывать на себе эксперименты медиа-пидарасов малдавии или за 5 баксов в месяц забить на них хуй и забыть об их существовании? вместе с их рекламой ебаной и всем прочим

0
  • 0
  • 0
lana sladko22 Апреля 2008, 21:20
L
lana sladko22 Апреля 2008, 21:20
dvi555
...Один выход ставить свою тарелку...

уже есть, все прикольно. Но... Я, черт возьми, не могу понять, с какого именно спутинка моя тарелка принимает Рен-ТВ. Т.к. пока не смогла отследить программу передач... :(

(ЗЫ: Сорри, если что-то ляпнула ;) Я вообще не разбираюсь в тарелках и их работе ;))

0
  • 0
  • 0
jpro22 Апреля 2008, 21:40
jpro22 Апреля 2008, 21:40
lana sladko
...с какого именно спутинка...

думаю, с этого, с самого первого... ;)

Нет, если серьёзно, то что значит "с какого именно"? Тебя номер интересует или что? :) Я думаю, что в любом случае это набор спутников(для которых в конкретный момент времени твоя тарелка находятся в досягаемости). А какое спутниковое телевидение(нтв+ или ещё какое) - зависит от твоего контракта и декодирующего оборудования. Соответственно, и программу смотри для него. Так оно мне видится...

0
  • 0
  • 0
MAXX23 Апреля 2008, 01:35
M
MAXX23 Апреля 2008, 01:35
dvi555
...Один выход ставить свою тарелку и смотреть НТВ+ со спутника РЕН ТВ......

Уже поставили один раз :) никуя там Рен ТВ нету...

lana sladko
...dvi555: "... Один выход ставить свою тарелку ..." -...

у меня после того, как НТВ+ накрылась медным тазом (картела крэкнутая была) было решино сменить голову на европейский 13 градус. Русских каналов там раз-два и обчелся :(

ЗЫ... У кого есть контакты на хороших людей, занимающихся спутниковыми антеннами? 5 баксов в месяц - не проблема, в 2002 году было 19 :))))

0
  • 0
  • 0