phpmyadmin help

Poate ma ajuta cineva.Trebuie sa ma conectez la un hosting la phpMyadmin. Acolo cere Username si parola.La introducere nici un success.Sunt doua posibilitai:1. sau username si parola e gresita2. sau, intuitiv, cred ca ar trebui sa introduc ceva de tipul username@ip si parola sau poate altfel.