RКак одевать костюм хи защиты КМЗ

Вопрос вот в чом кто знает как правильно одевать костюм химзащиты КМЗМож кто знает какието пособияОсбенно волнует вопрос как шнуровать бахилы и плащ внизу оборачивать чтоб не пропускал влагу