Грусть - норма или отклонение?

Вот я не могу понять, почему все люди так стремятся быть в постоянно хорошем настроении? Грусть тоже нормальное состояние человеческой души и человека который грустит надо просто оставить в покое чтобы он сам определил что ему нужно.Говорить конечно легко мне, но вот на деле :-((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((