Урок. Определение важности сна.

Урок. Определение важности сна. Есть несколько моментов, которые придают особую значимость сну. Присутствие каждого по отдельности уже выделяют сон из общего потока сновидений, а если таких критерий несколько, то его значимость увеличивается. И чем их больше, тем более серьезное внимание следует уделить сну. Кроме того, и сами эти критерии важности сна обладают силой большей или меньшей. Наиболее сильные впереди, к концу перечня они ослабевают. 1. Эмоциональное потрясение. Что такое: У каждого сна есть эмоциональный окрас. Идеальный вариант, когда сон приятный. Такие, правда, часто не интерпретируются вовсе - в силу своей приятности Есть такие, что эмоций нет вообще! Все в одном тоне, как бы без совершенной вашей причастности к происходящему. Идет и идет…. А есть такие, что приносят эмоциональные потрясения. И чем сильнее потрясение, тем явственнее стучит подсознание в ваше сознание. Причем символы в таких снах могут быть самыми невинными. А могут эти потрясения и не быть кошмарами. В любом случае они оставляют СЛЕД в душе. И чем он отчетливее, тем более важной является информация сна. Важные: - потрясения сознания (сон как бы выбивается за все возможные рамки), - сильные кошмары (охватывает ужас)2. Последовательность изложения событий сна. Логичность. Что такое: Это когда события, действия сна отчетливо складываются в единую последовательную картину. Например. Встал, выпил кофе, пошел на работу. Причем обстановка сна может меняться, но каждая новая является как бы следствием предыдущей. Может быть один логический сон, а потом идти как бы другой сон. Другой сон тоже имеет отношение к первому, но он может давать альтернативу, либо раскрывать ситуацию с оборотной стороны медали. Почему важно:Логическая последовательность напрямую связана с реализацией сна в жизни. С физической реализацией, претворением символизма в жизни. Чем более цельный сон, без прерываний, тем больше у него шансов прямой, в смысле символизма, реализации. И чем более он цельный, чем меньше переходов обстановки, тем быстрее реализация происходит. В большинстве случаев таких снов ситуация уже созрела на момент сна, хотя ее может быть и не всегда видно.И в таких жизненных ситуация бывает сложно противостоять течению событий, т.к. внутри вас уже все предопределено. Важные:- единый сон (быстрая реализация, нужна быстрая реакция спящего)- 2-3 прерывания (2-4 месяца)- дополнительный сон (реализация зависит от кол-ва прерывания первого сна)3. Отчетливость сна. Что такое:Вот вы смотрите на мир, и видите, что видите. Во сне вы можете видеть так же, только деталей меньше замечаете. В общем и в жизни мы не все детали замечаем. Нереальная отчетливость возникает тогда, когда краски сна отчетливее, чем в жизни. Либо может вы видеть больше деталей, такая некая перенасыщенность всего возникает. На что влияет: Насыщенность красками – это всего лишь еще одна разновидность символизма сна. Но когда это слишком – это уже важно. Детальность – это акцентирование на сложности поставленной проблемы, но это еще и дает выход. Ситуация описана настолько детально, но можно найти лазейку и уйти от нее. Важно:- когда идет перебор, слишком много либо красок, либо деталей. 4. Продолжительность сна. Что такое:Либо это короткий сон, либо длинный. Тут как бы все понятно. Но есть оооочень длинный. Ситуация все продолжается и продолжается. Почему же подсознанию настолько важно так долго уделять этому внимание? Значит важно, и таким снам следует уделять внимание, рассматривая все детали. Важно:- сверхдлинные сны. Вопросы?